Dosis lan persiapan asam folat

Asam folattambahan kasedhiya ing counters paling apotek, toko suplemen nutrisi, toko pangan kesehatan lan toko Grosir gedhe. Bisa ditemokake ing bentuk kapsul, tablet, kapsul alus, tablet chewable lan permen alus.

Dosis umum ing suplemen diwasa saka 400 nganti 800 mikrogram, lan dosis umum ing multivitamin bocah-bocah saka 200 nganti 400 mikrogram. Asam folat bisa dijupuk karo panganan, nanging bisa diserep luwih apik nalika weteng kosong.

Miturut kantor suplemen diet, mung udakara 85% asam folat ing getih bakal mlebu ing getih yen dijupuk nganggo panganan. Yen dijupuk ing weteng kosong, meh 100% asam folat bakal kasedhiya.
Dosage and preparation of folic acid
Umume dianjurake supaya sampeyan njupuk suplemen B kompleks tinimbang vitamin B individu. Mengkono bisa nyebabake ketidakseimbangan lan / utawa kekurangan gejala topeng. Contone, suplemen asam folat kadhangkala bisa nutupi risiko potensialKekurangan B12.

Nanging disaranake:
Magnafolate & reg;L-Metilfolatângoptimalake suplemen sing menehi folat "rampung" sing bisa digunakake kanthi langsung tanpa metabolisasi apa wae.
Bisa nambah folat sing kurang ing awak.

Jinkang Pharma, Produsen & Supplier L-Methylfolate.
Sadurunge:Potensi efek samping asam folat Sabanjure:Panganggone Kalsium L-5-Methyltetrahydrofolate
Ayo ngomong

Kita kene kanggo mbantu

Hubungi Kita
 

展开
TOP