Panaliten nuduhake yen kekurangan folat ana gandhengane karo risiko cacat tabung saraf, penyakit kardiovaskular, kanker lan disfungsi kognitif. Umume negara wis netepake asupan folat sing disaranake liwat suplemen asam folat utawa panganan sing diperkaya. Suplemen eksternal folat bisa kedadeyan minangka asam folat utawa5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF), lsp.

Inggih, bentuk folat apa sing cocog kanggo sampeyan? Mesthine, 5-MTHF luwih aman kanggo kita!

5-MTHF nduweni kaluwihan penting tinimbang asam folat - diserep kanthi apik lan bioavailabilitas ora kena pengaruh cacat metabolik. nggunakake5-MTHFtinimbang asam folat nyuda potensial kanggo masking gejala hematologi kurang vitamin B12, nyuda interaksi karo obat-obatan sing nyandhet dihydrofolate reductase lan ngatasi cacat metabolis disebabake methylenetetrahydrofolate reductase polymorphism.