
Layanan Kesehatan Umum AS nyaranake supaya wanita umur reproduksi njupukL-Metilfolat 400 mcg saben dina. Akeh panaliten nyaranake luwih akeh asupan L-Methylfolate, utamane paling ora 3 wulan sadurunge lan sajrone meteng lan laktasi. Sawise 3 wulan pisanan meteng, 4 mg L-Methylfolate disaranake kanggo wanita kanthi risiko dhuwur. Banjur dosis normal 400 mg cukup.