Keuntungan saka L-Methylfolate akeh banget, lan ningkatake swasana ati minangka salah sawijining mupangat penting.

Vitamin penting iki nduweni peran penting kanggo mbentuk neurotransmiter sing ana hubungane karo regulasi swasana ati, kayata dopamin, serotonin, lan norepinefrin.L-Metilfolatnglintasi alangi getih-otak lan mbantu kanggo gawé neurotransmitter penting.
Iki sebabe para dokter nyaranake serotonin sintetik kanggo pasien sing nandhang gangguan kuatir lan swasana ati. Kekurangan L-Methylfolate langsung disambungake karo kuatir lan depresi, mula sampeyan kudu njupuk suplemen sintetik.L-Metilfolatekanggo ngindhari penyakit kompleks kasebut.