Folat: Pambuka, Sumber lan Kesehatan

Endhog, kacang buncis, lan roti yaikusumber folat
Tembung "folat" nggambarake kulawarga nutrisi sing ditemokake ing panganan, utamane sayuran ijo, kacang buncis, lan endhog. Iki minangka wujud vitamin B9 sing alami lan larut ing banyu. 

Biasane, wong nggunakake tembung "folat" kaya-kaya nggambarake nutrisi siji. "Folate" mung bisa nggawe sampeyan muni lucu amarga wangun jamak iki kurang umum.

Panganan dhuwur folat kalebu kale, brokoli, woh jeruk, asparagus, gedhang, kacang buncis, lan ati. 
Folate: Introduction,Source and Health
Kacang buncis lan ati nyedhiyakake folat sing luwih alami tinimbang panganan liyane ing dhaptar ing ndhuwur.

Yen wong duwe kabutuhan folat sing dhuwur utawa kurang sawise ngonsumsi akeh, mesthine panganan dudu cara sing paling apik kanggo dheweke.njaluk folat. Ana penyakit lan faktor genetik sing bisa nyegah wong saka metabolisme folat ing panganan. 


Dadi kita kudu luwih nggatekake asupan folat lan jinis lan cara asupan folat.


Magnafolate®, Produsen & Supplier sakafolat aktif.


Sadurunge:Apa isomer sing ana ing nutrisi? Apa L utawa (6S) paling apik? Kepiye babagan (6S) + (6R) utawa DL? Sabanjure:Pertempuran tambahan "folation pertengahan"
Ayo ngomong

Kita kene kanggo mbantu

Hubungi Kita
 

展开
TOP