Folat minangka vitamin larut banyu sing nduweni peran penting ing awak, kalebu melu sintesis DNA lan RNA, njaga fungsi normal sistem saraf, lan ningkatake produksi sel getih abang.

Kajaba iku, Folate bener-bener bisa nyegah kedadeyan depresi, sing uga bisa dimangerteni kaya ing ngisor iki: nganti sawetara kekurangan Folat bisa nyebabake depresi.

Folat akeh ditemokake ing panganan kayata sayuran ijo, woh-wohan seger, lan ati kewan. Amarga struktur sing ora stabil, gampang ilang, lan Folat alami ing panganan utamane ana ing bentuk asam polyglutamic. Sawise ingestion manungsa, iku perlu liwat proses Komplek kanggo digunakke.

Folat gampang ilang amarga struktur sing ora stabil, lan folat ing panganan utamane ana ing wangun asam polyglutamic. Sawise ingestion manungsa, iku perlu liwat proses Komplek kanggo digunakke.

Sajrone panyerepan folat, kekurangan alkohol, obat-obatan utawa nutrisi liyane bakal nyebabake pengaruh, saengga bioavailabilitas folat relatif kurang. Yen asupan saben dina panganan sing sugih folat cilik lan ora ana suplemen folat tambahan sing dijupuk, bisa uga nyebabake kekurangan folat.

Ing tangan siji, tingkat kurang saka Folate bisa mengaruhi sintesis neurotransmitter monoamine kayata serotonin, adrenaline, lan dopamin, mromosiaken depresi;

ing tangan liyane, iku uga bisa mengaruhi metabolisme homocysteine, mbentuk hyperhomocysteinemia, mromosiaken utawa akselerasi kedadeyan lan pangembangan depresi.

Kajaba iku, hyperhomocysteinemia nambah stres oksidatif, disfungsi mitokondria lan apoptosis ing sel dopaminergik manungsa, nyebabake gangguan biosintesis neurotransmitter dopamin sing optimal.

Dopamin minangka "pembawa" emosi kayata rasa seneng lan kasenengan ing awak manungsa, lan gangguan sintesis lan nyuda jumlahe nyumbang kanggo pangembangan depresi.

Sanajan ora kekurangan Folat sing mesthi bakal nyebabake depresi, pencegahan awal mesthi bener. Tambah suplemen Folat ing wektu kanggo ningkatake kesehatan fisik.

Magnafolate® minangka Crystalline sing dilindhungi patenKalsium L-5-methyltetrahydrofolate(L-5-MTHF-Ca) dikembangake dening JinKang Hexin ing China ing 2012.

Magnafolate® luwih aman, luwih murni, luwih stabil lan cocok kanggo macem-macem wong kalebu sing mutasi gen MTHFR.