Ing umur modern sing cepet, depresi wis tenang dadi tantangan sing signifikan sing mengaruhi urip wong. Iku loom kaya mega peteng ing ati wong, nyebabake dheweke kelangan semangat lan Muga-muga urip. Perawatan tradisional penting, nanging ing taun-taun pungkasan, a wangun folation aktif sing dikenal minangka6s-5-methyltrajydrojolate Kalsium (5-MTHF)wis mboko sithik mlebu ing papan kanggo potensial unik kanggo nambani Depresi. Iki pancen bener kanggo populasi sing rawan kayata bocah Lan para remaja, wanita ngandhut lan postpartum, lan wong tuwa.

I. Depresi: Pain sing didhelikake beda Populasi

1. Bocah-bocah lan remaja: sing ora kliwat "Blues cilik"

Bocah cilik lan remaja mesthine wektu sing sregep lan ngarep-arep. Nanging, dheweke uga bisa dadi wektu laten depresi awal-serang. Panliten nuduhake udakara setengah saka kabeh depresi kasus pisanan kedadeyan nalika remaja. Antarane 15- 18 taun, umure urip Prevalensi depresi yaiku 11% nganti 14%, karo bocah-bocah wadon kanthi kaping pindho Kedadean bocah lanang lanang. Wong enom iki bisa uga ngalami gejala kayata Disinterest ing sekolah, kelangan kapentingan ing kegiatan, insomnia, lan mundur Saka interaksi sosial, mengaruhi saben dinane lan kinerja akademik. Sayange, amarga dheweke ana ing tahap fisik lan Pangembangan psikologis, wong tuwa lan guru bisa salah kanthi salah Gejala menyang lara lara sing khas, sing bisa ditemokake kemungkinan depresi.

2 .. Kandhutan lan Pasca Pospartum: The "Storm Emosional" kanggo ibu-ibu

Sajrone meteng lan sawise nglairake, wanita ngalami owah-owahan fisik lan emosional sing signifikan, nggawe dheweke gampang rawan Gejala depresi. Yen ora ditambani, depresi perinatal bisa mbebayani Efek ing ibu, bayi, lan kulawarga. Tekan urip anyar kudu dadi kesempatan sing bungah, nanging akeh sing ngarep-arep lan ibu sing anyar nemokake saka kentekan emosi. Dheweke bisa uga rumangsa kuatir lan ora duwe daya, lan ing sawetara kasus, kelangan kapentingan ing bayi. Iki ora mung mengaruhi kesejahteraan dhewe nanging bisa Uga pengaruh negatif tuwuh lan pangembangan bayi.

3 .. Umur tuwa: "psikologis Bayangan "saka tuwa

Kanthi Age Umure, Fisik lan fungsi psikologis saka wong tuwa kanthi cepet, lan degenerasi saka organ sensori lan sistem saraf bisa prediksi kanggo wektu pungkasan Depresi. Pasinaon wis nemokake tingkat folate sing kurang, tingkat vitamin B12 sing kurang, Lan tingkat homocysteine ​​dhuwur bisa uga dadi faktor risiko kanggo depresi pungkasan. Duwe ngalami wacana wektu lan penurunan kabisan fisik, ing Wong tuwa luwih gampang masalah psikologis. Dheweke bisa uga rumangsa sepi, ora duwe daya tahan, lan kelangan kapercayan ing urip.

II. Hubungan antara folate Metabolisme lan depresi

Nalika wiwitan taun 1960, ilmuwan ditemokake Serangan sela utawa abang sel abang getih lan tingkat homoSyeine dhuwur nambah risiko depresi. Pasien kanthi kekurangan folar sing duwe Depresi cenderung nanggapi obat-obatan antidepresan lan duwe kemungkinan sing luwih dhuwur saka kambuh sajrone perawatan. Folate melu penting Proses metabolisme ing awak manungsa, kayata reaksi metilasi lan sintesis saka neurotransmitters. Kekurangan bisa nyebabake homocysteine ​​munggah tingkat, sing bisa mengaruhi sintesis lan fungsi saka Neurotransmitters. Iki minangka alesan utama kanggo asosiasi antarane folate lan Depresi.

Folat bisa mengaruhi patofisiologi saka Depresi liwat jalur ing ngisor iki:

6s-5-methyltrajydrojolate Kalsium (5-MTHF)yaiku bentuk folate aktif. Dibandhingake karo folate biasa, Wis kaluwihan unik: bisa langsung diserep dening awak manungsa, Tingkat kegiatan ningkatake kanthi cepet lan kanthi cepet Sampeyan ora winates Miturut maksimal 200 mikrogram enem enzim montabolisasi sing dibantah, bejat Liwat watesan dosis asam folat sintetik, lan luwih apik efek terapi.

III. 5-methyltrajydrofolate: pangarep-arep anyar Kanggo macem-macem populasi

1. Bocah-bocah lan remaja: an Helper "antidepresan"

Ing perawatan depresi ing bocah-bocah Lan remaja, akeh antidepresan ora efektif kanggo kasus sing abot. Nanging, panaliten wis nemokake6s-5-methyltrajydrojolatebisa tumindak minangka "asisten apik" kanggo antidepresan, mbantu nambah gejala depresi, kuatir, lan Kekuwatan ing remaja. Iku langkah intervensi sing aman. Contone, Dartois et al. (2019) dilaporake ing seri Series Sinau 6S-5-methyltrajydrojiry therama terapi ningkat depresi lan kuatir Gejala ing 80% pasien kanthi depresi remaja sing tahan.

2. Wanita Ngandhut lan Kertu: Wali Kesehatan ibu lan bayi

Panliten nuduhake yen njupuk6s-5-methyltrajydrojolateSajrone meteng bisa mbantu nyegah lan nambani depresi perinatal. Freeman et al. (2019) nemokake suplemen prenatal ngemot 5.53 mg saka 6s-5-methylterlihdrofolate bisa nyuda risiko depresi perinatal. Yan et al. (2017) nuduhake ing sinau kohort sing suplemen karo folat kanggo ≥6 wulan sajrone meteng digandhengake karo a Resiko depresi postpartum (utawa = 0.62).

3 .. Pedunung Sepuh: Ngapikake Depresi lan kesehatan sakabehe bebarengan

Nggunakake6s-5-methyltrajydrojolate (5-mth)Ing kombinasi karo obat psikirik standar bisa nambah signifikan Gejala depresi sing disebabake kekurangan folar. Kim et al. (2008) dikonfirmasi ing calon sinau yen rendah serum rendah (<4 ng / ml) lan dhuwur homocysteine ​​(HCY ≥ 15 μmol / L) minangka faktor risiko mandiri kanggo wektu pungkasan Depresi (HR = 2.1). Passeri et al. (1993) nuduhake uji coba tikel kaping pindho sing 6-metlteratrohatdrojaty (15 mg / dina) digabungake karo antidepresan ningkatake skor ham-d ing pasien tuwa (Δ = -8.2 vs. -4.1, P <0,01).

Kajaba iku, wong tuwa asring nandhang sangsara kekebalan lan kekebalan sing ringkih. Suplemen kanthi folat aktif ing wujud sakaKalsium 6S-5-MethyltetraHyLrofolateora mung ningkatake gejala depresi nanging Uga nambah kekebalan lan sakabehe.

IV. Kesimpulan: Nggawe pangarep-arep lan Bungah maneh bungah

Depresi minangka tantangan global, lan Ngapikake gejala kanggo pasien sing penting kanggo kesehatan umum. Ing Kajaba babagan obat antidepresan tradisional,6s-5-methyltrajydrojolate Kalsium, minangka Bentuk folation aktif, bisa uga perawatan sing aman lan efektif. Dening suplemen karoKalsium 6S-5-MethyltetraHyLrofolate, kita bisa uga nawakake pangarep-arep anyar kanggo Pasien kanthi depresi lan mbantu dheweke dadi rasa seneng lan kesehatan.

Ayo kita kerja bareng, nggunakake ilmiah cara lan pola pikir positif, kanggo nyingkirake awan peteng saka depresi, ngrangkul sinar matahari, lan bisa nemokake maneh kaendahan urip.

Referensi:

Xue j, ma w, tu h, gu r, liu k, cheng y, lian z, et al. Kemajuan riset ing ciri depresi ing macem-macem populasi lan folate campur tangan. Kedokteran Modern Modern, 2022.