Njupuk folat? 90% wong nindakake salah! Panganan pokok minangka pilihan sing paling apik kanggo wong Tionghoa kanggo nambah folat

Kaya sing wis kasebut ing episode sadurunge, 78,4% populasi Han ing China duwe polimorfisme gen MTHFR. Asam folat biasa ora bisa diserap lan dimanfaatake dening awak kanthi efektif. Malah kanthi suplementasi sing konsisten, tingkat homocysteine ​​​​(HCY) tetep angel diturunake, ninggalaké awak ing kahanan kekurangan nutrisi ing jangka panjang.

Sawise artikel kasebut diterbitake, kita nampa akeh pesen ing latar mburi:

"Aku ngerti kabeh prinsip, nanging aku tansah lali njupuk tablet asam folat."

"Apa ana cara sing gampang kanggo nambah folat sing ora mbutuhake ketekunan lan cocog karo kabeh wong?"




Dina iki, ayo langsung menyang kesimpulan: Umume wong milih cara sing salah kanggo nambah folat wiwit wiwitan. Solusi suplemen folat sing paling cocok kanggo wong Tionghoa dudu pil, nanging panganan pokok sing dipangan saben dina.



I. Napa suplemen asam folat kanthi pil angel dilebokake lan ora efektif?

Kanggo wektu sing suwe, pemahaman kita babagan folat wis kepepet ing rong misconceptions. Kita uga nganggep minangka "obat khusus kanggo persiapan meteng" utawa "suplemen kesehatan kanggo wong tuwa", ora nggatekake manawa vitamin B-kompleks sing penting kanggo wong kabeh umur saben dina.

Suplemen karo pil duwe rong kekurangan sing ora bisa dihindari:

Kepatuhan sing ora apik: Wong sipate tahan kanggo njupuk pil. Ibu-ibu sing bakal teka berjuang kanggo njaga panggunaan jangka panjang; wong setengah baya sibuk asring lali dosis; wong tuwa cenderung bingung. Suplemen saben dina sing stabil meh ora mungkin. Iki nyebabake fluktuasi tingkat folat ing awak, banget ngrusak keuntungan nutrisi.

Barrier genetik metabolik nasional sing ora bisa dihindari: Sanajan sampeyan njupuk wektu saben dina, 78,4% wong Tionghoa diwatesi dening cacat genetik MTHFR. Ati ora bisa ngowahi asam folat dadi bentuk aktif sing bisa digunakake dening awak. Umume asam folat sing ora digunakake nglumpukake ing awak minangka asam folat sing ora dimetabolisme - iki minangka alesan utama kenapa akeh wong ora weruh owah-owahan ing tingkat HCY sanajan sawise njupuk asam folat setengah taun.



II. Napa panganan pokok minangka cara paling apik kanggo wong Tionghoa kanggo nambah folat?

Kanggo ngatasi masalah kekurangan folat ing saindenging negara, kita kudu selaras karo kebiasaan saben dinane wong Tionghoa. Apa soko kita gumantung ing telung jajanan dina, ora perlu kanggo elinga njupuk, lan dikonsumsi dening wong kabeh kelompok umur? Mung ana siji jawaban:glepung gandum.

Wong lor ora bisa urip tanpa roti kukus lan mie ing saben dhaharan, dene wong kidul kerep mangan pangsit, baozi, wonton lan roti. Glepung gandum minangka bahan pokok sing didhasarake ing gen diet wong Tionghoa. Nguatake karo folat nawakake telung kaluwihan sing ora bisa diganti sing pil folat ora bisa cocog:

Ora perlu nyetel weker utawa elinga kanggo njupuk pil - sampeyan nambah folat mung kanthi mangan dhaharan, nggawa kepatuhan menyang puncak kanthi alami.. Saben uwong, lanang lan wadon, enom lan tuwa, kulawarga sing ngrancang meteng, lan kelompok setengah baya & tuwa bisa njaluk folat kanthi gampang. Iku pancene nggabungake menyang diet saben dina tanpa tambahan sing disengaja dibutuhake.

CPenyetor dosis mikro terus-terusan kanthi tikus panyerepan kaping pindhoe:Asupan sing disebarake ing telung dhaharan cocog karo irama metabolisme folat awak. Iki njaga tingkat folat getih kanthi stabil sedina muput tanpa sampah dosis dhuwur, nyedhiyakake pemanfaatan nutrisi sing luwih dhuwur tinimbang tablet lisan.

Kebutuhan universal kanthi biaya pendidikan pasar sing murah:Mupangat folat kanggo kesehatan diakoni sacara umum dening masyarakat, mula ora perlu pendidikan pasar dhasar. Sampeyan mung perlu disampekno yen "Glepung sing diperkaya iki nyedhiyakake folat aktif kanthi alami ing saben dhaharan" - pesen sing gampang dimangerteni saben wong.




III. Yen glepung folate-fortified banget migunani, kok lagi wae sneng supermarket?

Iku ora sing arah glepung folate-fortified iku salah. Nanging, wektune durung diwasa, lan bahan mentah inti ora bisa nembus bottlenecks aplikasi.

Dina iki, rong alangan inti sing wis ngganggu industri nganti pirang-pirang dekade wis rampung diatasi. Glepung sing diperkaya folat wis resmi mlebu periode jendela paling apik kanggo implementasine pasar!

Ing jaman biyen, glepung sing diperkaya folat tansah tetep ing tahap pilot lan ora nate mlebu pasar nasional. Saiki, wis ngalami évolusi saka suplemen nutrisi adhedhasar kabijakan dadi kabutuhan saben dina kanggo masarakat umum, dadi trek dhuwur anyar kanggo perusahaan gandum lan minyak supaya bisa bebas saka kompetisi homogenisasi pasar sing sengit.

Ing wiwitan China, glepung sing diperkaya folat mung ditargetake kanggo program pilot kanggo ningkatake nutrisi ing wilayah sing adoh lan miskin. Minangka sumber basis kabijakan kanggo ngatasi kekurangan kesehatan masarakat, disebarake sacara eksklusif ing wilayah sing wis ditemtokake lan ora tau disebar ing pasar swalayan ing saindenging negoro. Iki minangka alasan dhasar kenapa masarakat meh ora bisa nemokake ing toko.

Saiki, Inisiatif China Sehat, Rencana Nutrisi Nasional, lan perawatan kesehatan pencegahan kabeh wis munggah menyang strategi pembangunan nasional tingkat paling dhuwur. Konsumsi panganan pokok saya mundhak, lan panjaluk nutrisi sing tepat ing antarane masarakat umum saya mundhak kanthi cepet. Fortifikasi folat wis ngilangi citrane minangka suplemen nutrisi khusus lan dadi kabutuhan saben dina sing didorong pasar kanggo kulawarga ing saindenging negara.




Ing jaman biyen, industri umume percaya yen "folat ora bisa tahan suhu dhuwur lan gampang ilang sajrone proses" minangka tantangan paling gedhe. Nyatane, iki mung masalah cilik sing bisa ditanggulangi liwat teknologi microencapsulation. Apa sing wis ngunci industri sajrone pirang-pirang dekade yaiku rong bottlenecks kritis babagan kepatuhan lan khasiat - sing rampung dirampungake mung sawise diluncurake Magnafolate®.

pisanan,alangan kepatuhan. Sadurunge 2025, folat aktif (6S-5-methyltetrahydrofolate calcium) ora disetujoni negara kanggo digunakake ing glepung gandum. Sanajan perusahaan pengin ngembangake produk sing gegandhengan, dheweke ora bisa nambah kanthi sah. Asam folat, sing diijini kanggo tambahan, tiba ing kahanan kikuk amarga ora bisa digunakake nanging ora efektif, saengga ora bisa ndhukung komersialisasi produk formal. Ora nganti 2025 Komisi Kesehatan Nasional resmi nyetujoni Magnafolate®(bentuk C-kristal) minangka penguat nutrisi kanggo glepung gandum. Iki wis ngilangi alangan peraturan pungkasan lan ngresiki dalan kanggo aplikasi pasar lengkap.






Kapindho,alangan khasiat.Sanajan asam folat ngatasi masalah stabilitas suhu dhuwur, ora bisa ngliwati kekurangan metabolisme sing ana ing wong Tionghoa. 78,4% populasi ing China duwe polimorfisme gen MTHFR, sing ndadekake dheweke ora bisa ngowahi asam folat kanthi efisien. Suplemen kasebut ora bisa diserep dening awak, mula produk kasebut ora efektif lan ora duwe daya saing inti.

Minangka folat naturalisasi, Magnafolate®ana ing wangun aktif sing awak manungsa bisa nggunakke langsung. Ora mbutuhake metabolisme ati lan bisa diserep langsung sawise asupan. Sampurna cocog karo karakteristik genetis wong Tionghoa, pancen entuk panyerepan sing gampang, panggunaan efektif, lan asil sing katon.

Kangge, wangun C-kristal unik saka Magnafolate paten®fitur kaluwihan inti saka resistance suhu dhuwur lan stabilitas Processing. Njaga aktivitas dhuwur ing saindhenging kabeh proses panggilingan glepung, steaming, nggodhok lan baking. Digabungake karo optimalisasi teknologi sing diwasa, saben cokotan panganan pokok nyedhiyakake suplemen folat aktif sing tepat - mbisakake asupan folat kanthi gampang karo dhaharan saben dina, tanpa sampah ing saben cangkeme.





Nomer Paten Parsial Sah:CN201410280541.4, US9150982, EP2805952, KR10-1694710, JP6166736, CA2861891,  IN342588



Referensi:

[1] BAILEY S W, AYLING JE E. Kauntungan farmakokinetik 5-methyltetrahydrofolate kanggo minimalake risiko cacat lair [J]. Laporan ilmiah, 2018, 8: 4096. DOI: 10.1038 / s41598-018-22191-2.

[2] YANG B, LIU Y, LI Y, et al. Distribusi Geografis Polimorfisme Gen MTHFR C677T, A1298C lan MTRR A66G ing China: Temuan saka 15357 Dewasa Kewarganegaraan Han [J]. PLoS ONE, 2013, 8 (3): e57917. DOI: 10.1371/journal.pone.0057917.

[3] Lian Zenglin, Liu Kang, Gu Jinhua, et al. Karakteristik Biologis lan Aplikasi Asam Folat lan 5-Methyltetrahydrofolate [J]. Aditif Pangan China, 2022(2): 1-7.

[4] Xing Dong, Zhang Chuanjun. Studi Kelayakan saka Fortifikasi Tepung nganti Fortifikasi Gizi Pangan Pokok[J]. Pengolahan gandum, 2009, 34 (4): 31-32.

[5] Wang Haibin, Ding Wenping, Li Qinglong. Ngleksanakake Standar Nasional Tepung Gandum Dibentengi Nutrisi kanggo Ningkatake Pangembangan Agung Industri Tepung China[J]. Pengolahan Gandum, 2008, 33(3): 18-20.

[6] Yang Xiaoguang, Huo Junsheng. Pengalaman Internasional Fortifikasi Tepung lan Promosi ing China[J]. Jurnal Riset Kebersihan, 2003, 32 (Suppl.): 8-12.

[7] Xie Jie, Li Yan. Masalah lan Penanggulangan ing Promosi Tepung Nutritionally Fortified ing China[J]. Teknologi Sirkulasi Gandum, 2008 (5): 39-41, 45.

[8] Li Shuguo, Dong Zhenjun, Li Xuemei, dkk. Riset babagan Kahanan Saiki lan Teknologi Kunci Tepung Nutritionally Fortified ing China[J]. Industri Penggilingan, 2005(10): 6-8.

[9] Wang Bo, Huo Junsheng, Sun Jing, et al. Analisis Strategi Fortifikasi Gizi Tepung ing China[J]. Jurnal Riset Kebersihan, 2008, 37 (Suppl.): 10-13.




Ayo ngomong

Kita kene kanggo mbantu

Hubungi Kita
 

展开
TOP